通所介護

多彩なレクリエーションプログラムが大好評!みんなで楽しくコミュニケーション

私たちの自慢は、独自の多彩なレクリエーションプログラム。各分野の専門家が考えたレクリエーションを通じて楽しい時間を過ごしていただければと思っております。

さらに、施設外での活動も実施し、さまざまなイベントも開催しています。参加者がどんどん増えており、ご好評をいただいております。

慈仁会 デイサービス 慈仁会 デイサービス
   

クリスマスコンサート inデイサービスセンター (令和5年12月14日・26日)

姉妹法人である有馬病院のドクターと作業療法士のお二人がボランティアに来てくださいました。

ドクターはギター、療法士の方はピアノの演奏活動をされています。

クリスマスソングをはじめ、聴き馴染みのあるジャズを次々と演奏いただきました。

コロナ禍は脱したものの、高齢者にとって感染症は油断できません。人込みや外出を制限しておられる方もまだまだ多い中、目の前で演奏されるプロのジャズに、皆さんリズムに乗って体を揺らしたり、手を打ったりされていました♪

素敵なひと時をありがとうございました。皆さん!メリークリスマス!!🎄


名塩さくら苑での様子

慈仁会行事
慈仁会行事
慈仁会行事
利用者共同作品

山口苑での様子

ご利用者から「ブラボー!」との声も!!

慈仁会行事
慈仁会行事
利用者共同作品
     

「アルトサックス生演奏で新年会」の巻‼ (令和5年1月6日)

明けましておめでとうございます。今日はアルトサックスで新年をお祝いし ます‼楽器のとても美しい音色と、素晴らしい歌声のハーモニーに 山口苑中が包まれました。

ピカピカのサックスのように、これからの毎日が 明るく輝き、今年も一年間、卯(う)れしい事がたくさ~んありますように💛

イベント風景 イベント風景
   

「水戸黄門のクリスマス」の巻!!in山口苑デイサービスセンター (令和4年12月23日)

メリークリスマス!今日は山口苑デイルームにサンタクロースと かの有名な水戸黄門ご一行様がやってきました!悪を退治し、みなさんに 今年一番の笑顔をプレゼントいたします。

劇のあとはクリスマスプレゼント抽選会。みなさんの明るい笑い声が デイルームいっぱいに響き渡った一日でした。

イベント風景 イベント風景
イベント風景  

敬老会in名塩さくら苑デイサービスセンター (令和4年9月19日)

日頃の感謝の気持ちと益々のご健康をお祈りして敬老会を開催しました。

今年賀寿をお迎えのご利用者に手作りの表彰状を、また、ご利用者全員に日頃 の感謝の気持ちをメッセージカードにしたためお渡ししました。

職員によるウクレレ&キーボード、大正琴の演奏で懐かしい歌を聴き、長生き 音頭やマツケンサンバではご利用者も一緒にポンポンを持って踊り、笑顔溢 れる素敵な敬老会になりました。

イベント風景 イベント風景
イベント風景 イベント風景
イベント風景 イベント風景

夏の催し~安来節と盆踊り~in山口苑デイサービス (令和4年7月28日)

今日は安来節「どじょうすくい男踊り」を楽しみました。皆さんの手拍子に 合わせて踊り、とてもユーモラスな動きと表情で見ている人を惹きつけ、 かわいいドジョウさんがピョコピョコと動く姿はまるで生きてるよう!!

今日は本当にいっぱい笑いましたね。やっかいなコロナも 皆さんの大笑いでどこか遠くへ笑い飛ばせたかなあ。

笑う門には福来る。コロナが世の中からなくなって ここ山口苑に、慈仁会にたくさんの幸せが訪れますように。

イベント風景
イベント風景
   
イベント風景
イベント風景

常夏のクリスマス会の巻!!in山口苑デイサービス (令和3年12月22日)

イベント風景
職員によるフラダンス

今日はいつものデイサービスではありません。

なんとびっくり。山口苑 ハワイアンセンターにようこそ!!美人三姉妹??のギター、ウクレレの 豪華生演奏に合わせて利用者の皆さんも一緒にレッツ!フラダンス!

とっても寒い12月ですが、常夏の雰囲気を感じて、暖かい気持ちになって 頂けたら嬉しいです。心も体もポッカポカになって、免疫力アップ!!寒さに負けず頑張るぞ!!

そして、負けじとアラフィフ生活相談員の僕も踊るよ!!

二日酔いで千鳥足のフラフラダンスをね。

チャン♪チャン♪

イベント風景
よーく見ると…?
イベント風景
アラフィフ相談員も頑張ります!
   

あけましておめでとうございますin山口苑デイサービス (令和3年1月4日)

イベント風景
新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

今年も皆様から多くの笑顔を引き出せるサービスに努めてまいります。

クリスマス会in山口苑デイサービス (令和2年12月25日)

イベント風景今年もクリスマス会で一年の幕を閉じます。今年は年初には想像もしなかった 色々なことが起こりました。

まさかご利用者同士広く間隔をあけ、 一日中マスクをし、アクリル板越しに会話をする日が来るとは…

来年は良い年になりますように!願いを込めてクリスマスをお祝いしました♪

イベント風景 イベント風景
   

琴の演奏会in名塩さくら苑デイサービスセンター(令和元年7月7日)

梅雨で雨の日が続いていますが、今日の名塩さくら苑は、とても爽やかな琴の音色が 響いています。琴の演奏会です。 日本伝統文化である「琴」と「浴衣」は、やっぱりいいね!!

イベント風景
   

トライやるウィークin名塩さくら苑デイサービスセンター (令和元年5月20日~24日)

新緑が気持ちよく、すごしやすい季節となりました。今年もご利用者、私たち(デイ職員)に元気をいっぱいわけてくれる中学2年生がトライやるウイークに来てくれました。学生さんを一目見るだけで自然と笑顔に。

年上の皆さんとのコミュニケーションは難しそうにされていましたが、昔話に耳を傾けたり、折り紙などの作業を通じて寄り添うことが出来ていました。そして最終日にはご利用者の皆様へ感謝の気持ちを込めて中学生による企画・進行の「お楽しみ会」です!! スタートはなんとビックリのマジックショー!参加、体験型のスペシャルエンターテイメントでつかみはOK!!そして生演奏に合わせて「バラが咲いた」を皆で熱唱しました。フィナーレはアイドルさながらの握手会です。

感動のあまり涙を流される方も。あっという間の一週間で、別れはとても淋しく思いますが、私たちの心のバラは永遠に満開です。本当にありがとう!!

イベント風景 イベント風景
   

クリスマス会in山口苑デイサービス (平成30年12月21日)

今日は山口苑で宿直をしてくださっている阪上さんのファミリーが阪上バンドとしてデイサービスのクリスマス会に来てくれました。

ご本人が開発した和製マンドリンやギターでクリスマスソングをはじめシクラメンのかほりなど、ご利用者さんの若い頃に流行った曲を次々と演奏、弾き語りをしてくださいました。

「この歌大好き~」と涙される方、歌詞カードがなくても大合唱。皆さんの後ろ姿が一瞬、青春時代の男女にタイムスリップしたような ステキなひと時になりました。

イベント風景 イベント風景
   

クリスマス会in名塩さくら苑 (平成30年12月17日)

今日は法人創立25周年記念コーラス隊JINがゲスト出演。

JINお馴染みの“糸”はじめ、クリスマスメドレーでは皆さんがお手持ちの鈴でリズムを刻んでクリスマスムード満点。

アンコールで歌った“ふるさと”では、大合唱となり、立って指揮をして下さる方や歌に涙される方も。皆さん、ご家族と共にステキなクリスマスをお過ごしください☆

イベント風景 イベント風景
   

園芸クラブin山口苑デイサービス (平成30年5月)

苑にある中庭の花壇にお花を植えました。切り花にしてデイルームに飾る 予定です。畑にジャガイモも植えました。農作業はさすがに手慣れておられましたね。定期的に手入れもしていかなくては・・・

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

トライやるウィークin名塩さくら苑デイサービスセンター (平成30年5月21日~25日)

今年も初夏のさわやかな風と共に、ナウでヤングな皆さんが来苑されました。 塩瀬中学校の2年生です。職業体験としてご利用者の皆さんと一緒にリハビリ 体操に参加したり、さくら苑オリジナルカレンダーを共同で作成しました。 最終日はなんと学生さんプロデュースによる「お楽しみ会」です。

歌あり踊りありクイズ大会ありで大盛況!!ラストダンスは、ヤングなだけに「ヤングマンYMCA」でフィーバーフィーバー(大笑)!!最初から最後まで、ご利用者の皆さんは笑顔満開でした。

塩瀬中学校の皆さん、計5日間のトライやるウィークお疲れ様でした。 名塩さくら苑を笑顔いっぱいにしてくれて本当にありがとう!!また来てね。

  Y・M・C・A!!「若いうちは やりたい事 何でもできるのさ~♪♪」
名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
さくら苑オリジナルカレンダー作成中です。 只今、ヤングパワーを充電中!!若返り効果期待大!!

道の駅 フルーツ・フラワーパーク大沢in山口苑デイサービス (平成30年5月)

晴天で気持ちの良い日が続き、3日間に分けて、道の駅フルーツ・フラワー パーク大沢に出掛ける事ができました。

色鮮やかに咲いているお花の道を歩き、“神戸モンキーズ“でお猿さんの芸も鑑賞し、皆さん拍手喝采でした。入口から往復500m程歩いた方も多く、野外での歩行訓練?がしっかりとで きました。(^O^)

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

作品づくりのお雛様in山口苑デイサービス (平成30年2月)

今月の作品づくり。たくさん折った折り紙を組み合わせて、リース台を作り そこに飾りつけをしたお雛様を張り付けます。皆さんに好きな色や、飾りを 選んでいただき、各々、個性光る作品に仕上がりました!

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

今年も体を動かそうin山口苑デイサービス (平成30年1月)

 新年、明けましておめでとうございます。

今年のリハビリ初め。2つのグループに分かれて毎日行うリハビリ。ボールや棒などを使って行う運動は、全身に働きかけるプログラムとなって います。歩ける方は、しめくくりに苑内の廊下(約90m)をある歌を歌い ながら歩行します。しあわせは~歩いてこない、だ~から歩いて行くんだね♪

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

クリスマス!フルート演奏会in山口苑デイサービス (平成29年12月)

今日は、高校生のボランティアさんがフルートの演奏を聞かせてくれました。

皆さんがよく知っている曲をたくさん選んでくれて、一緒に歌い楽しい時間 を過ごしました。今年のサンタは男?女?

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

近隣の文化祭に参加!part2 in山口苑デイサービス (平成29年11月)

今年も作品を展示しました。メインは準優秀賞を取りましたこの壁画、利用者作品の“水中花”に“お花のブローチ”、“クルクルアート”と充実した出展内容。皆さんご協力ありがとうございました。

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

食事イベント天ぷらバイキングin山口苑デイサービス (平成29年11月)

朝、晩めっきり寒くなってきましたね。今日のイベント食は天ぷらバイキングでした。エビに鶏肉、ちくわ、ナス、オクラ、さつま芋、南瓜の計7種類の具材を目の前で揚げてもらい、熱々の天ぷらを皆さんで頂きました。おいしかったです!ごちそうさまでした\(^o^)/

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

園児交流会in名塩さくら苑デイサービスセンター (平成29年9月7日)

今日は、幸幼稚園の園児の皆さんと交流会を行いました。

園児の登場に拍手喝采!!「かわいいねぇ!!」と喜びの声があがります。

そして一緒に手遊びを行いました。園児と直接ふれあい、とびっきりの笑顔に。

私のオヤジギャグでは決して見ることのできない素晴らしい笑顔でした。(笑)

また是非来てくださいね。

名塩さくら苑デイサービスセンターイベント 名塩さくら苑デイサービスセンターイベント
   

琴の演奏会in名塩さくら苑デイサービスセンター (平成29年5月15日)

琴の生演奏に合わせて、昔懐かしい歌を皆で歌います。

琴の音色は、じわじわ~っと、心の奥深くに染み渡り、とても癒されます。 ところで演奏者は誰でしょうか?

え~っと??どっかで見たことあるような・・・。

あれれ、びっくり、デイの職員でした!!

表彰状GET!!in山口苑デイサービス

表彰状GET!!皆さんこの作品を覚えていますか?実はあまりにも評判がよかったため、先日『月刊デイ』という専門誌のレク・クラフト大会に投稿しました。すると…なんと準優秀賞作品に選ばれちゃいました。(^_^)/

今まではデイサービスの部屋に飾ってあった作品を、これを機に玄関前に移動したところ、「すごい!」「立派やな~」とお褒めの言葉をたくさんいただきました。お手伝いして下さったご利用者の皆様、本当にありがとうございました。

表彰状GET!! 表彰状GET!!
   

段ボールベッドの組み立て訓練in名塩さくら苑デイサービスセンター (平成29年4月19日)

段ボールベッドの組み立て訓練当デイサービスセンターは福祉避難所に指定されており、非常災害時に西宮市から要請を受ければ、要介護者の受入準備を行います。

その際、西宮市から段ボールベッドが支給され、今日はその組み立て訓練を行いました。説明書を確認しながら数名の職員で組み立て、数分で出来上がりました。実際に横になってみましたが、思っていた以上に頑丈でした。備えあれば憂いなし。当苑は災害に強い施設を目指して準備していきます。

段ボールベッドの組み立て訓練 段ボールベッドの組み立て訓練
   

屋上から紅葉狩りin名塩さくら苑デイサービスセンター (平成28年11月12日)

今日は本当に素晴らしい秋晴れでしたので、名塩さくら苑の屋上に出てみました。出た 瞬間に心地よい秋風が…。そして柔らかな日差しに包まれながらの紅葉狩りで した。

ドウダンツツジも赤く染まり、青空と共に心行くまで堪能しました。 遠くは宝塚、大阪まで見渡せ、名塩を一望できる360度パノラマ展望台 です。名塩の新・観光名所(???)で皆さんも心身共にリフレッシュしませんか。

山口苑デイサービス 山口苑デイサービス
   

地域交流・近隣の文化祭へ参加in山口苑デイサービス(平成28年11月)

山口苑デイサービス毎年参加している近隣の文化祭へ、ご利用者の手作り作品を展示してきました。4日間開催され、「たくさんの方が見に来られていましたよ!」と担当の方から報告がありました。また、来年に向けて一緒に作品をつくりましょう。

山口苑デイサービス 山口苑デイサービス
   

秋の恒例行事・大運動会開催in山口苑デイサービス(平成28年10月)

山口苑デイサービス今年も大変盛り上がりました大運動会!スタッフも赤・白に分かれてパン喰い競争、玉入れ、キッチン用品を使ってのキッチンリレーと3種目頑張りました。

普段ウトウトされている方も目をギラギラさせ、「今日は負けないぞ!」と元気一杯、笑顔あり涙ありの大運動会になりました。

春の行楽弁当 in山口苑デイサービス (平成28年4月)

お花見シーズンに向けてとっても大きなお弁当を作りました(1m×0.85m)。創作期間はなんと3カ月!おにぎり、玉子焼き、エビフライ・・・皆さん何種類のおかずを見つける事が出来ますか?

形や色合いなど試行錯誤しましたが、とても良いものが出来上がりました(自画自賛!)。どれからお箸をつけましょうか~?

山口苑デイサービス 山口苑デイサービス
   
山口苑デイサービス  
   

「うさぎとかめ」を歌いながら、お手玉体操!in名塩さくら苑デイサ-ビス(平成27年12月)

名塩さくら苑デイサ-ビス今日はボランティア弓矢さんのご指導をいただきました。

もしもしかめよ♪かめさんよ~♪と歌のリズムに合わせて、お手玉を握ったり、つまんだり、上げたりします。子供の頃によくしてたわ、皆さん笑顔。お手玉は脳も活性化されるとのこと。

子供の頃を思い出して、若返りもできるかも?!

忘年会 in山口苑デイサービス (平成27年12月)

今年もデイサービス恒例の忘年会をしました。メニューは味噌ちゃんこ鍋。部屋中いい香りが漂い、普段より食欲が増してたくさん召し上がっておられました。

心も体もぽかぽかと温まり、皆さん大変喜ばれていました。

「ごちそうさま!」(^o^)

山口苑デイサービス 山口苑デイサービス
   

有馬ドライブ in山口苑デイサービス(平成27年12月)

山口苑デイサービス少し肌寒い風を感じながら、有馬バイパスを通って有馬グランドホテルに行ってきました。

有馬の山々も綺麗に色づき、温泉街も平日ながらたくさんの人で賑わっていました。

売店で試食をしながら各自お土産を買って有意義な時間を過ごしました。

また、来年も連れて行ってね~!!

リハビリの様子(ボール体操)in名塩さくら苑デイサービス (平成27年10月)

ボールを使ったリハビリ。こうやって皆さんが一緒に行うことで雰囲気に後押しされ、私も頑張ろうという気持ちが強くなります。これが大勢でリハビリをする良い所です。名塩さくら苑のデイはこうしたリハビリに力を入れている点が特色です。

担当者曰く、「そんなたいそうな体操じゃないですから!!(笑)」

サイコロ仮装ゲームin山口苑デイサービス (平成27年8月)

サイコロ仮装ゲームサイコロを振って出た目の数によって、様々な課題が与えられます。

なかでも一番盛り上がるのがこの仮装です。

する方も見る方も皆、大笑い!お腹かかえてワッハッハ~☆

[ハ-トをあなたに…](サンゴ礁でつなぐ愛)in山口苑デイサービス(平成27年8月)

夏らしく南の海の底をイメージした壁画ができあがりました。

ご利用者様が魚やサンゴ礁などのパーツを担当し作成。2ヶ月かけた大作です。

ミニツリー作りin山口苑デイサービス (平成26年12月)

今年のクリスマスプレゼントは松ぼっくりとペットボトルを使用したミニクリスマスツリーを作りました。その名も“松ぼっツリー”。松かさの部分にボンドでビーズやスパンコールなどを接着し可愛くデコレーションしてみました。ご利用者、ご家族にも大変好評です!

ミニツリー作り ミニツリー作り
   

風船バレーin山口苑デイサービス (平成26年4月24日)

レクリエーションの代表とも言える風船バレーを久しぶりに開催しました。

午後の陽気でウトウトされていた方も目を覚まし、ボールから目を離さず、腕を大きく動かし、エイッ、エイッ、と相手チームにたたき込む!!勝ち負けには厳しいご利用者、白熱の勝負に審判役の職員も必死でした。

風船バレー 風船バレー
   

春の知らせ・花とこびと(平成26年3月)

今年2つ目の壁画作品は「花とこびと」。一足早く山口苑にたくさんのお花が咲きました。ご利用者に手伝っていただき、ぬくもりのある作品となりました。まだ雪がちらちらと舞う日がありますが、この一面に咲いたお花畑を見て、少しでも心を温めてください。

春の知らせ・花とこびと 春の知らせ・花とこびと
   

皆で歌おう会in山口苑デイサービス (平成26年2月)

今日はボランティア活動に熱心に取り組んでおられるピアノ演奏の重松さんによる「皆で歌おう会!」です。

昼食後、大きな声を出して歌うのは、いい運動になりますし、ピアノに合わせて手拍子をすると、忘れかけていた歌詞も自然と出てきます。止まることなく歌い続けた曲は15曲。楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいました。

次もよろしくお願いします!

節分 節分
   

デイサービス富士in山口苑 (平成26年1月)

今年最初の作品は富士山。去年世界遺産に指定されたこともあって、登山者が増加しているとか。デイサービスご利用者にも富士山を感じていただこうと、立体感を出してみました。(3Dは得意です!)

今年はまだ雪は積もっていませんが、西宮北部は霜が降りています。雪が降るのもそう遠くないことかもしれませんね。

デイサービス富士 デイサービス富士
   

クリスマス会in名塩さくら苑デイサービス (平成25年12月24・25日)

毎年恒例のクリスマス会をしました。

サンタさんとトナカイがやってきてご利用者の皆さんにクリスマス プレゼントをお渡ししました。

いくつになっても、クリスマスのプレゼントは待ち遠しいものですね☆

デイサービス忘年会in山口苑 (平成25年12月11日)

毎年恒例、デイサービスでは12月に忘年会(皆で鍋をつつきましょう)を開催しています。あつあつお鍋をフーフーしながら皆で食べる鍋は絶品。

写真のお鍋は栄養士秘伝のしょうゆ出汁ベースで味付けしている寄せ鍋です。部屋中にいい匂いが漂っていました。

晩秋
   

晩秋 (平成25年11月16日)

今朝の気温は7度。はく息は白く、職員も真冬の格好で出勤です。

西宮といってもここ北部は、南部に比べて2~3度気温が下がります。南部の住民からは「北国」と言われているとかいないとか・・・。

それにしても豊かな自然に恵まれ、四季折々の様子を見せてくれるこの土地は最高ですよ!


晩秋 晩秋
   

山口苑デイサービス“皆で歌おう会!”

今日はボランティアの中山恵理先生のピアノ伴奏による“皆で歌おう会!”の日です。

銀座カンカン娘♪や青い山脈♪など、皆さんの慣れ親しんだ懐メロを中心に タンバリンやマラカスで片手に盛り上がりました。

デイサービスセンター 山口苑 デイサービスセンター 山口苑
   

デイサービス運動会in山口苑(平成25年10月4日)

今日は運動会。毎年伝統ある万国旗を会場に飾り、準備万端。

普段はのんびりされている方もこの時だけは目の色が変わります。

紅組頑張れ!白組頑張れ!さて、どっちの玉入れが勝ったかな?

デイサービス運動会in山口苑 デイサービス運動会in山口苑
   

ボランティアin名塩さくら苑 (平成25年7月23日)

夏休みを利用して、小林聖心女子学院の学生さんがボランティアに来てくれました。

高齢者福祉については既に学校で勉強しておられるのでご利用者との会話もスムーズです。今日はデイサービスで機能訓練に参加しました。

デイサービスセンター 山口苑 デイサービスセンター 山口苑
   

七夕御膳in山口苑デイサービス (平成25年7月8日)

デイサービスセンター 山口苑 今日は七夕御膳です。七夕そうめん、鱧のてんぷら、アボガドとカニの散らし寿司、夏の暑さを吹き飛ばす涼しげなお弁当ができあがりました。

厨房も総出で頑張ってくれました。

今年も元気いっぱい、熱い夏を乗り切ろう!!

デイサービスセンター 山口苑 デイサービスセンター 山口苑
   

6月のイベント食in山口苑 (平成25年6月20日)

今日は押し寿司盛り合わせ。茶碗蒸しと焼きナスもついています。
ボリューム万点ですが、皆さん大好きなお寿司はペロッと召し上がります。
ごちそうさまでした。

 

デイサービス作品in山口苑 (平成25年6月1日)

山口苑デイサービスでは、四季折々の作品を展示しています。

今月のテーマは「熱帯雨林に住む鳥たち」。

花も鳥も3Dです。

ご利用者と一緒に完成しました。お見事!

デイサービスセンター 山口苑 デイサービスセンター 山口苑
   

通所介護(デイサービス)とは?

日中、施設に通っていただき、日常生活上のお世話や機能訓練を行うサービスです。

直接玄関までお伺いし送迎します。利用時間、曜日は(日曜日、年末年始を除く)相談の上、又個々の介護計画に沿って決定します。

施設の利用内容は入浴、食事、健康チェック、レクリエーションリハビリ等です。

サービスの内容

入浴、食事、機能回復訓練によって心身をリフレッシュし、集団での社会的な交流をはかることで孤立感を癒し、自立をご支援します。

送迎
  • 専用車にて、ご自宅まで
入浴・食事の介護、日常生活上の世話
  • 快適な浴場(入浴介助も)、マッサージ
  • 季節感たっぷりで、栄養満点の料理(特別食にも対応)
健康状態の確認
  • 看護師による、血圧・脈拍・体温などの測定、体調チェック
生活相談・助言
  • 相談員による、生活全般に関するご相談、アドバイス
日常生活動作の訓練
  • 運動能力・身体機能の向上・維持が目的
レクリエーション・趣味活動・イベント
  • エクササイズ、ゲーム、創作活動

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