デイサービス　ゆたか古江

　食・動・心を三本柱に自然治癒力を高めます。

8:00～　お迎え

ご利用者様の生活にあわせて、できる限りご希望の時間にご自宅まで、お迎えに伺います。

9:00～　健康チェック・ラジオ体操

看護師が血圧・脈拍・体温などを測定し、体調のチェックをいたします。

10:00～　トレーニング・入浴サービス

キャップつかみ（足首の運動）
ストレッチャー（足裏のツボ刺激と全身ストレッチ）
ラダートレーニング（転倒予防トレーニング）
プーリートレーニング（上肢機能訓練）など

広い浴槽でゆったり入浴	明るく清潔なトイレ

12:00～　昼食（マクロビオティックランチ）

自然のパワーあふれる無農薬玄米と有機野菜を使ったお食事を手作りでご用意しております。

13:00～　ストレッチ体操・ボール体操

バランス体操（転倒・骨折を予防するには、まず転ばない体づくりが必要です。）

14:00～　フリータイム

キャップ置き・ぬり絵・ゲームなどでくつろいで頂いております。 フットケア・・・足浴により足の血流を改善し、歩行しやすくします。

15:00～　おやつ

手作りのおやつにお茶を、皆さまと談笑しながら召し上がっていただいています。

百ます計算

脳を鍛えることで、機能の低下を防ぎます。

笑いの効用

脳の血流量が増加して脳梗塞の予防・回復に！
脳の働きを活発にすることで集中力を増やし、記憶力もアップ！
腹筋や横隔膜が鍛えられ便通が良くなります。

16:10～　お送り

■ご見学、体験利用は随時お受けいたしますのでお気軽にお問合せ下さい。
【お申込み方法】
担当の介護支援専門員にご相談の上、お電話でお申込み下さい。
担当の介護支援専門員がいらっしゃらない方は、直接デイサービスゆたか古江へご相談下さい。