新着情報

※感染状況により安全安心に配慮した対策を取ること、
ご理解とご協力をお願いいたします

『写経・写仏会』のご案内

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無心の境地におちいり、散漫になりがちな心を切り離す・・・

静かな心で臨むことにより、脳を活性化させ集中力が高まり、イライラも解消、心と体がやわらぎます

毎月１回、月はじめの日曜日に１４時から開催しております

書くことに集中できる贅沢な時間を提供いたします（講師はおりません）

『囲碁サロン』

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区内在住の６０歳以上の方なら、どなたでもご参加できます♬

参加費無料、指導者はいませんので対戦できる２人以上でご参加ください

毎週月曜日の１３時３０分から１５時３０分まで、

碁盤と碁石を用意して、お待ちしております

『Let’sスマイル』のご案内

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脳トレ体操やリズムに合わせて体を動かしたり…
物を使ったレクリエーションで大いに笑って、免疫力アップ！

そして脳を活性化しましょう♬

定員は１４名です

※当日30分前より先着受付

2024/6/26

『シネマサロン湯島』

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今回は「のっぺらぼう」と「ああ栄冠は君に輝く」の
豪華2本立て！参加費無料！

当日直接会場へお越しください

※申込は不要です

 

『元気でいきいき教室　健康ボイトレ』のご案内

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【お申込み】

発声に関する知識と実践で自分の声について考えます

声を出したり歌ったりして免疫力を向上をアップさせましょう！

定員は１５名（抽選）となります

※申込締切は８月１５日（木）

 

2024/6/7

『プライトリーピラティス』のご案内

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マットを使用して体幹を鍛えます

一緒に姿勢が整った体を目指しましょう！

定員は15名（抽選）となります

※申込締切は７月４日（木）

 

『レクリエーションルーム』のご案内

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モルック・ペタンク・輪投げの中から、やりたいものを自由に選べます

当日直接会場へお越しください！

※事前申込不要

 

『童謡となつかしい歌の会』のご案内

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【お申込み】

思わず口ずさむなつかしい名曲の数々

皆さんで一緒に歌いましょう♪

定員は２５名（抽選）となります

※申込締切は７月３日（水）

 

『ドコモスマホ教室　7月』のご案内

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【お申込み】

区内在住の６０歳以上の方を対象にスマホ教室を開催しています！

今回のテーマは「マップ②乗り換え案内」

定員は１０名（抽選）となります

※申込締切は７月１２日（金）

※どの携帯会社をご利用でもご参加可能です

 

2024/5/31

『ひとときコンサート』のご案内

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今回は「seria氏」による歌唱です

素敵なひとときをお過ごしください♪

※当日直接会場へお越しください
※申込は不要です

2024/5/14

『布ぞうりの会』のご案内

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【お申込み】

お楽しみ講座「布ぞうりの会」、自分にぴったりな布ぞうりを作りませんか？

６０歳以上の区内在住者なら、どなたでもご参加自由です

ご参加希望の方はお申込ください（先着10名）

※ご自宅にある布をお持ち下さい、 材料費３００～５００円が必要です

2024/4/24

『呼吸でヨガ』のご案内

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椅子に座って、鼻呼吸をし、簡単なポーズを取っていきます

身体の変化や、気持ちが整っていくことを楽しみましょう♪

火曜日の１３：３０から、月１回のペースで開催されます

※参加費３００円、６０歳以上の区内在住者の方が対象となります（定員先着１４名）

※検温、手指の消毒、換気にご協力を、よろしくお願いいたします

『呼吸DEのびのび体操』のご案内

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呼吸・ストレッチ・脳トレ・有酸素運動・筋トレの要素を取り入れた体操です

主に椅子に座って行い、ジムボールを使ったり、毎回違う内容になっています

１０：１５からと、１１：１５からの毎回２部制

各回３０分前より『先着』受付、定員は各回１６名となります

※６０歳以上の区内在住者の方が対象となります

※上履き、体操用のタオルを必ずお持ちください

※検温、手指の消毒、換気にご協力を、よろしくお願いいたします

お知らせ

個人・団体登録の皆様へ

※文京福祉センターをご利用に当たりましては、「登録証」が必要になりますので、登録も含めまして重ねてよろしくお願いいたします。

指定管理者のお知らせ

文京福祉センター湯島は、平成28年度（2016年4月）から指定管理者として［社会福祉法人武蔵野会］が運営してまいります。これまで文京区老人福 祉センターをご利用のお客様からお寄せいただいたご意見やご要望を踏まえ、より一層のサービス向上に努めてまいります。また、安全・安心・満足な施設運営を全力で尽くしていく所存でございます。 今後も引き続き施設をご利用いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。